BIENVENUE chez aténa fit

Coach sportive à Chalon-sur-Saône

Chaque femme est unique. Ton accompagnement aussi.

Méthode Kalista

12 semaines uniques de formation, coachings et transformation. Un suivi humain, local et bienveillant. Tu es prête à changer ? Découvre ma méthode premium signature.

Je découvre

Coaching Premium & One Shot

Des offres sur-mesure, flexibles ou engagées, pour tous niveaux et objectifs : perte de poids, santé, forme ou performance. Tu choisis. Moi, je t’accompagne.

Je découvre mes options

🎧 Écoute ce qui rend la Méthode Kalista unique

Dans cet épisode introductif, je t’explique pourquoi tu as peut-être tout essayé… sauf ce qui fonctionne vraiment. Ce podcast est ton premier déclic.

🔔 Dépose ta candidature

Ma méthode est pour toi si…

Tu te reconnais dans au moins 3 de ces situations ?

✔️ Tu manges « bien »… mais ton corps ne change pas
✔️ Tu ne sais plus quoi manger (ni quand, ni combien)
✔️ Tu as mal aux genoux, et tu penses que la muscu, ce n’est pas pour toi
✔️ Tu te sens souvent perdue, fatiguée, à bout de souffle
✔️ Tu vis avec un stress constant qui plombe ton énergie
✔️ Tu fais du cardio, mais ta silhouette reste figée

Et si le problème… ce n’était pas toi, mais ta stratégie ?
Ici, je ne te demande pas de faire « plus ». Je t’apprends à faire mieux.

Et si c'était enfin ton moment ?

Prêt(e) à commencer ta transformation ? Je suis là pour t'accompagner, étape par étape.

Je télécharge mon guide de bienvenue OFFERT